今年三月份，布兰登-英格拉姆接受了右臂深静脉血栓的手术，长达两个小时的手术摘除了英格拉姆的部分肋骨，这使得他的肺部呼吸功能受到了影响。手术后的一段时间里，他不得不戴上辅助呼吸机器，英格拉姆说：“手术后的第一周，我的呼吸很困难，我想要提高气压但是就是很困难。”
这次伤病也宣布了他在湖人的最后一个赛季提前结束，不仅如此他还花了很长时间才适应术后的生活。英格拉姆走在洛杉矶的海滩上，他一次次努力深呼吸，但是总是被打断，就像气管里卡了个东西一样。他在家里通过爬楼梯来练习呼吸节奏，仅仅是四层楼的楼梯他都爬得很吃力，每次爬完后都大口喘着粗气。手术影响了他在生活中的方方面面，他不能每天都打篮球，而且在长达五个月的康复期中英格拉姆感受到了内心的空虚，一开始他得每隔3、4个小时就要吃止痛药，这使得他的胃口也很差。英格拉姆说：“那段时间我很想找回从前的生活节奏，我经常看自己的比赛集锦，这样能时刻提醒我以前的自己多么出色。”
上赛季英格拉姆在全明星赛后的表现非常出色，他的篮下终结和外线三分球有了很大进步，从2016年作为榜眼加入湖人后，他就一直在寻找球场上的感觉。然而伤病打乱了他所有的节奏，血栓不同于一般的伤病，这是一种可以对生命造成很大威胁的疾病，英格拉姆和他的亲人对此感到十分担心。他的母亲乔安说：“人们总是对未知的事情充满了恐惧，伤病让英格拉姆不得不远离篮球，我记得他哭着告诉我他不能参加赛季剩下的比赛。”
虽然医生告诉英格拉姆这种病可以治愈，但是他依然对未来充满了迷茫。英格拉姆从手术的麻醉中醒来后，他感到浑身疼痛，以前他只要一沾到枕头就能入睡，这次他怎么也睡不着。母亲乔安说：“术后的晚上他一个人待在病房里，疼痛在不断刺激着他，他的背部十分僵硬，右臂用不上劲，他不得不在别人的搀扶下离开病房，这使得他十分愤怒。”
英格拉姆很讨厌这种无法控制自己的感觉，他才找到了球场上的感觉，现在他能感受到的只有迷茫和恐惧。然而这只是英格拉姆今年挫折的开始，夏天湖人为了得到戴维斯将他送去了鹈鹕，英格拉姆需要在伤愈后适应新的球队，并且他还有很多方面需要进步。在养伤期间，英格拉姆思考了很多，包括时间的意义，他曾经以为自己拥有很多时间。他说：“我以前总感觉自己无坚不摧，并且我觉得自己是世界上最健康的人，我不会受伤。”
英格拉姆的臂展达到了2.21米，身高为2.01米，修长的身材让他从大学时期就吸引了无数球探的目光，他的身体有很大的进步空间并且超越了很多同龄人。这次伤病狠狠打击了英格拉姆的自信，他开始看着镜子中的自己思考很多深层次的问题：你想成为怎样的人？你最想做什么？几个月后英格拉姆重新回到了球场上，他打出了职业生涯以来最好的表现，他似乎已经找到了自己的答案。
来到新奥尔良的英格拉姆更加自信，11月份的一个早上我跟着他去了一家叫兰德里海鲜之家的餐厅吃饭，这家餐厅旁边就是庞恰特雷恩湖。涅槃重生的英格拉姆变得更加谦逊，他和这座城市的人们一起坐在吧台上就像一个普通人一样，他那高大的身材总是会引起人们的注意。他有时不会告诉别人自己真正的身份，有人问他是否是英格拉姆时，他会开玩笑说我只是个踢足球的。英格拉姆本想着这个赛季表现得低调点，谁知他现在已经是联盟里最耀眼的年轻球星之一，但是他一直保持着谦虚的态度，这和他父母从小对他的教育有关。
英格拉姆点的炸鱿鱼很快就做好了，但是他先花了20分钟回答人们的问题。他吃完饭后一位在厨房工作的女士上前向他问好，她说她的同事已经因为英格拉姆的到来疯狂了。英格拉姆给了她两份签名之后她就开心地离开了，餐厅的电视机里正放着圣徒队的比赛，他说：“这座城市的球迷心态十分好，即使他们支持的球队输了球他们也会一如既往地支持球队，并且告诉球员下次要打败对手，他们让我想起了家乡。”
英格拉姆从快节奏的洛杉矶来到了这里，这种悠闲自在的生活让他觉得十分舒服，风景和以前也不一样了。新奥尔良的球迷都十分热情友好，即使是遇到的陌生人有时候也会主动上前询问是否需要帮助。英格拉姆说：“如果你想一个人坐在餐厅里，服务员会将你旁边的椅子搬走，这里的生活十分惬意。”
赛场上的英格拉姆也找到了曾经的感觉，本赛季他场均得到25分，三分球命中率达到了40.8%，他在场上很有威胁，并且英格拉姆一直很注重防守。很多人在他身上看到了杜兰特的影子，鹈鹕主教练金特里评价英格拉姆说：“他是很有天赋的球员，他在场上非常有侵略性，未来他的身体会更加强壮，这会增强他的对抗能力。我相信他会成为伟大的球员，这一天不会太远。”
英格拉姆的比赛方式也会让他受伤，这也是每位篮球运动员都要经历的。英格拉姆前段时间因为膝盖伤病缺席了4场比赛，幸好这次伤病不是很严重。他在回到赛场后的四场比赛里场均得到26.5分6.5篮板5助攻。现在的英格拉姆无比开心，他从血栓手术到被交易经受了很大的痛苦，在提起最近的队内训练赛时，他的脸上充满了喜悦，他就像一个低年级的球员刚刚完成了和高年级球队的合练。英格拉姆说：“队友们对于训练赛都很认真，每个人都在拼命防守，大家都在按照正确的方式打球，我们会互相鼓励打败对手。”英格拉姆的队友库兹马也能感受到他现在的喜悦，库兹马说：“他在湖人时期可能会受到很大约束，在换了新的环境后他变得更出色了，他是鹈鹕第一得分手。英格拉姆将所有的激情和精力都投入到球场上，他会珍惜每次上场机会，场下他会刻苦认真地训练，这正是他有这么好表现的原因之一。”英格拉姆在经受了一次大的伤病后更加珍惜现在打球的时光，他只要拿起篮球就能想到自己无法打球的那一天。他说：“我在努力做好每一件事情，我想要一直进步。”
在11月4日对阵篮网的比赛中英格拉姆得到了生涯最高的40分，赛后他对于自己在最后时刻错失了两个上篮十分懊悔，他对待自己很严格，他不断反思自己犯下的错误。英格拉姆经常自我反省，他也很擅长聆听别人的意见，并且说话总是很小心。有时候他表面上在看着你的眼睛，实际上一直在思考自己在这个世界的位置。22岁的英格拉姆已经拥有了35岁的灵魂，他和很多年轻人一样会感到迷茫，他在独处时会想一些很深奥的人生问题。英格拉姆现在每天都会练习感恩，他会感恩身边的朋友和家庭，还有身边的一切，他知道现在的美好都来之不易，这都是上天给他的恩赐。英格拉姆说：“我经常告诉别人来到新奥尔良是因祸得福。”
英格拉姆会经常回想起以前的事情，四年前他还在金士顿高中昏暗的环境下打球，那时候他会为了多投几次篮错过高中毕业晚会。他的高中篮球教练普瑞说：“他喜欢一个人在球馆里的宁静氛围。”英格拉姆花了很多时间思考成长付出的代价，他说：“养伤期间是我人生中最痛苦的时期，我知道成长必须要付出一些代价，我必须要抛弃一些东西才能让自己变得更加优秀。”当我又问他牺牲的东西包括什么时，英格拉姆变得十分谨慎，显然我还没有得到他全部的信任，他说：“有时候我会非常保守，我总是沉浸在自己的世界中，我讨厌有人闯进我的世界打扰我，以前我对教练和队友也是这样。其实我明白自己需要让他们知道我真实的感受，这是我应该做的。”
英格拉姆正在变成一位伟大的球员，他会带领这支饱受伤病困扰的球队前进，他想要带领球队打出好的战绩证明自己。现在英格拉姆就是鹈鹕的领袖，队友和球队会更加依赖他，但是他得学会放下自己接受身边的人。英格拉姆说：“我是一个普通人，当然我作为篮球运动员有较高的收入，这是我的爱好，我也会经历挫折和疾病。生活中我也有家庭和朋友，我也会面对人类必须要面对的问题，比如死亡和生存，篮球让我更加热爱生活，我也在学习和进步，我越来越意识到人与人之间的交流非常重要，这是我必须要学会的。”
英格拉姆想起初中和高中打球的时光，他和小伙伴们一起努力为了不成为比赛的最后一名。那时候有很多人觉得英格拉姆总是一副睡眼惺忪行动缓慢的样子，他们只是看到了英格拉姆在进球后表现得很安静的样子，他不会在得分后大声吼叫。英格拉姆没有把篮球看作是生意。上赛季他在湖人时经历了很长时间的交易流言，那段时间让他开始厌恶推特，即使卸载推特也无法完全摆脱流言。管理层的做法让他觉得那些人只是说一套做一套，一时间里很多湖人球员都受到了很大的影响，整个球队都士气低落。湖人管理层和球员都不想看到失败，但是重建的困难在狠狠教育着每一个人，球哥因伤缺阵后，英格拉姆在比赛中表现得有点挣扎，他还没有完全适应在球队中的角色。英格拉姆说：“我知道自己可以在场上做到更多事情，我本来可以有更好的进攻表现，但是我突然找不到正确的比赛节奏。”对于发生的一切，英格拉姆没有抱怨，他一直在努力驱赶内心的不良情绪，这对他来说很难。母亲乔安说：“我知道他在湖人过得不快乐。”
英格拉姆很喜欢为湖人打球的那段经历，他不会对这支球队有任何负面看法，他也很感激湖人让他实现进入联盟的梦想。和詹姆斯一起打球是一件很快乐的事情，直到现在英格拉姆都记得他和那时的湖人助教布莱恩一起训练的时光，布莱恩让他体验到了很残酷的防守，布莱恩没有一点手下留情并且还会每天督促他完成训练。刚进入联盟的那段时间英格拉姆的自信心受到了很大打击，因为无法很好适应比赛强度他觉得自己无法成为出色的球员，他开始不断质疑自己为什么总是表现得很糟糕。英格拉姆会一个人待在球馆里思考这些问题，甚至有时候达到了抑郁的程度。他一直在想自己能否摆脱目前的困境，陷入低谷的他终于迎来了反弹，在湖人的最后一个赛季英格拉姆找回了曾经的自己。他说：“身边有很多人都在鼓励我，他们给了我很多有用的建议，我要摆脱困境的第一步就是要调整好心态，只有这样我才能发挥出真正的实力。”
上赛季全明星周末后，英格拉姆找到了以往的自信，他学会了怎样处理外界的流言，他说：“我要按照自己的比赛方式打球，并且展现出真正的实力。”除了交易流言，英格拉姆还经历了伯祖母史密斯去世，她一直是最喜欢英格拉姆的球迷之一，并且收集了很多报道英格拉姆的报纸。英格拉姆还失去了一些朋友，他说：“有的朋友进了监狱，有的朋友失去了生命，我不想告诉外界这些事情，我不想接受别人的同情。我的内心又回到了封闭的状态，我不知道怎么办才好。”突如其来的血栓让英格拉姆更加难以接受现实的打击，他的好友兼发型师安德鲁说：“他才刚准备要大干一番就不得不赛季报销。”
术后的康复期是英格拉姆最难熬的一段时间，他不愿意出去和朋友玩耍只是因为自己不能和以前一样努力。他看着杜兰特和莱昂纳德的比赛集锦，脑海中有好多种不同的声音在打架，他知道自己曾经可以像杜兰特和莱昂纳德那样打球，但是他不确定自己能否再次做到。英格拉姆说：“我的内心非常脆弱，我总觉得自己的手臂不会变强壮，甚至我担心自己无法完全摆脱伤病，之前我从没有经历过这样的事情。”坚强的英格拉姆始终坚信无论他的手臂会不会变得更强壮，他都会重新回到球场，他开始畅想自己回到球场上的样子，要想早日迎来那一天他必须要用积极的心态面对这一切。他的好朋友达内尔说：“他是一个很乐观的人，我们也一直在鼓励他面对困难。”
英格拉姆开始在家人的帮助下进行康复训练，他一次次努力练习将手举过肩，这需要强大的意志力。英格拉姆在得知自己被交易的消息时正在和哥哥看电视，他几乎没有任何情绪，似乎他早已经料到了这一天，母亲乔安说：“他告诉我们他会变得更好，这一切都会过去。”
英格拉姆的身体在恢复到90%时，球队训练营还有一个多月就要开始了，他很期待回到球场的那一天，在重新回到球场后他比以前更加专注和坚定了。母亲记得在季前赛开始前她发短信问英格拉姆是否准备好了，英格拉姆就回了简短的两个字：当然！
英格拉姆和金特里都来自于北卡，金特里经常开玩笑说英格拉姆是乡下人，他是城里人。金特里对于上赛季英格拉姆在揭幕战对战火箭的表现印象深刻，因为英格拉姆那场比赛被驱逐出场。金特里说：“那不是他的性格，很多人都对他的行为感到奇怪，此前他从没有表现出那个样子，也许这就是他的好胜心。”金特里经常称赞英格拉姆谦虚并且愿意听取意见的态度，他知道英格拉姆一直在努力让自己变得更加伟大。金特里说：“我希望他可以从自己的错误中学到点什么，但是不要影响他的信心，英格拉姆的未来充满了可能性，他的身体会更加强壮。”
英格拉姆不再将自己封闭起来，他开始和队友以及教练有了更多交流，他身边的人都感觉到了他的变化。其实场下的英格拉姆很活泼，之前他只不过是有点迷茫和不知所措才封闭了自己。恢复正常的英格拉姆经常和队友开玩笑，他身边的队友和他一样年轻并且有天赋，英格拉姆说：“我们的关系越来越好，我在场上很相信队友。”
鹈鹕的实力还没有全部发挥出来，他们的状元锡安正在养伤，英格拉姆已经用表现证明了自己值得一份顶薪合同，但是他对于续约却不是很在意。他说：“我知道自己有些地方做得还不好，我对自己的要求很高。”英格拉姆越来越重视自己的健康情况，他说：“我努力让负荷管理远离自己，但是有些时候我会接受休战，毕竟赛季这么漫长，球员保持健康的身体非常重要。每个人的身体和内心都在备受煎熬，负荷管理也能缓解球员内心的压力和痛苦，这是很重要的。”
前段时间英格拉姆在客场对战黄蜂的比赛中见到了来自金士顿的一群人，他们有的开了四个小时的车专门来看这场比赛，有些人甚至连工作都推掉了，他们在赛后和英格拉姆拥抱着并且说了很多感谢的话，英格拉姆的事迹激励了他们。那场比赛英格拉姆得到25分9篮板帮助球队打败对手，更重要的是他要让这些人看到他现在的变化。英格拉姆的亲人也到了现场，他和亲人拥抱在一起的时候感觉非常温暖，此时此刻他很希望时间可以慢下来。他坚信未来的一切会更加美好，曾经有很多人都鼓励过他，而他也会带着这些人所有的信念继续努力打球。
原文：MIRIN FADER
编译：晴天
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